ダイエットメニュー

揚げ物だけど、お昼はこれとワイン2杯だけ。鶴舞のサワデーすみ芳にて。

今の仕事に復職して8ヶ月。

仕事の後にアルコールを飲む癖は直らない。

アルコールで13キロ太って、肝臓のγが悪くなり、仕事を辞めたのだが、またγが悪くなりそう。

でも復職して5キロ、体重を戻した。

この調子で体重は戻したい。