昨日のゴハンです

ここ一年くらい白ワインがマイブームなのですが、そうすると食べ物は洋食になってしまい、最近和食が恋しくなりました。昨日のランチは和食で升酒です。これに釜飯とお吸い物が付いていて、炭水化物ダイエットしているのにゴハンが美味しくて、全部食べてしまいました。

今日の朝の体重は増加していました。

また、炭水化物ダイエット頑張ります。